アセンションする新時代に向けて、今心がけるべきこと

私たちはいま、大きな変化と、

進化の時代の真っ只中にいます。

この新しい時代への移行は、

人類が意識の次元を上昇させ、

より高い調和と愛の波動へと

進化する機会をもたらします。

その一方で、この変化を

スムーズに乗り越えるためには、

個々人が自らの意識と行動を見直し、

新しい価値観を受け入れる努力が必要です。

アセンションする新時代に向けて、

地球人が今心がけるべき

重要なポイントについて具体的に解説します。

このメッセージが、

皆さんのスピリチュアルな成長と、

地球全体の進化に貢献する

きっかけとなることを願っています。

1. 自己の内面を見つめる時間を持つ

アセンションの過程では、

外的な刺激に振り回されるのではなく、

自己の内面を深く見つめることが重要です。

瞑想や呼吸法を活用し、

心を静め、内なる声を聞く時間を

日々の生活に取り入れてください。

心の静けさは、高次元エネルギーを

受け取るための重要な基盤となります。

また、自己反省と内観を通じて、

自分の行動や思考のパターンを見直し、

改善する努力をしましょう。

自分自身を受け入れることが、

他者や世界との調和を深める第一歩です。

2. 感謝と愛の波動を広げる

感謝の気持ちを持ち、

それを行動や言葉で表現することで、

あなたの波動は高まります。

感謝の波動は他者にも広がり、

集団的な意識の進化を促進します。

日々の中で小さな幸せを見つけ、

心から感謝する習慣をつけましょう。

愛の波動を拡大することも

アセンションの鍵です。

他者をジャッジせず、

無条件の愛を持って接することが求められます。

愛のエネルギーは地球全体を包み込み、

調和と平和をもたらします。

3. 地球と自然との調和を意識する

地球は私たちの家であり、

私たち一人ひとりの意識が

地球のエネルギーに影響を与えます。

自然との調和を意識し、

環境に優しい選択を心がけることで、

地球のエネルギーも高まります。

植物や動物、自然のリズムに敬意を払い、

それらと共生する方法を模索しましょう。

具体的には、無駄遣いを減らす、

リサイクルを実践する、

そして自然の中で過ごす時間を

増やすことが挙げられます。

また、地球からの恩恵に感謝し、

それに応える形で行動することが大切です。

4. 波動の高い生活を心がける

私たちの生活環境や習慣は、

私たちの波動に大きな影響を与えます。

以下の点に注意し、

波動の高い生活を実現しましょう：

【健康的な食事】

自然食品や有機食品を選び、

化学物質を避けることで、

体内のエネルギーが整います。

【運動】

ヨガや散歩など、

リラックスしながら

体を動かす習慣を持つこと。

【休息】

十分な睡眠を取り、

体と心をリフレッシュさせる

時間を作る。

また、情報の選択も重要です。

ネガティブなニュースや

無意味な情報から距離を置き、

自分にとってポジティブで有益な情報を

選び取るよう心がけてください。

純粋な本来に自分に戻れば、

何を選ぶべきかはわかるはずです。